Шаг 1: записаться на пробную тренировку (выбрать мессенджер для связи или кликнуть на кнопку Записаться на тренировки). Мы обговариваем день и время тренировки. Вы оплачиваете за тренировку 1000 руб. Я присылаю ссылку на занятие.

Шаг 2: После пробного занятия вы решаете заниматься далее и оплачиваете абонемент на месяц (3000 р.).

Шаг 3: Вы начинаете заниматься самостоятельно и подключаетесь на групповые занятия.
Я записываю и передаю Вам индивидуальную тренировку. По видеозаписи Вы занимаетесь самостоятельно два-три раза в неделю.
Также я записываю Вас в группу на определенный день (обговариваем с каждой), где в онлайн-режиме я проверяю и корректирую Ваше выполнение упражнений во время групповой тренировки.